Gewusst wie: Das Wichtigste zur Rauchentwöhnung

Internetbasierte Entwöhnungsprogramme oder Nikotinpflaster sind nur zwei Möglichkeiten, die dabei unterstützen, vom Rauchen loszukommen. Es gibt verschiedene weitere Maßnahmen, die man ausprobieren kann. Aufhörwillige finden in dieser Information einige Anregungen.